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用敲击疗愈的手法/方法化解孩子内心的恐惧

对各个年龄段的儿童和青少年来说,情绪释放疗法都已经被证明极为有效。年龄不同,治疗手段有所差异。


   作为成年人,我们需要进人子们的世界,然而在潜意识当中,我们总是希望把孩子带到我们的世界中来。但当我们越多使用他们的语言,努力进入他们的世界时,治疗的效果就会越好。


   所以,如果你针对孩子考试不及格进行敲击治疗,你就要记住,他最关心的可能不是这次考试对上大学有什么影响,而是朋友或者老师会怎么想,因为对他们来说,看上去“犯傻”或成为“差生”才是最要命的事情。你应该将孩子表达的任何情绪作为敲击治疗的对象,而非你的想法。


   情绪释放疗法的一大好处在于你不需要太严肃。你可以用幽默和玩耍的方式来清除恐惧、焦虑和其他各种情绪。这一点对成年人适用,对儿童和青少年来说则更为重要。例如,你可以在孩子敲击每一个身体部位的时候扮鬼脸,或者发出好玩的声音,只要能吸引孩子关注,并且让他感到安全就行。


   为孩子治疗时,你可能需要改变一些步骤,这没有关系。尤其对于很小的孩子来说,有时你可能得换种方式治疗,比如跳过一开始的问题描述语,只要根据情况进行,同时注意观察怎样做起作用就行了。对于无法为自己治疗的幼儿来说,你也可以帮他们轻轻地敲击穴位。


     十几岁、几岁甚至更小的孩子会过分地关注一些事件。在他们眼里,任何事情要么极为完美,要么极为失败。你要允许他们用自己的方式表达情绪,同时针对那些极端信念进行敲击治疗。你要避免与他们讲道理,因为这可能会让他们觉得你误会他们,从而不愿意尝试情绪释放疗法。 


化解孩子的恐惧

9岁的萨姆最喜欢打垒球,而且他最爱当投球手,可是一夜之间他突然害怕做投球手了,他已经准备放弃成为明星投球手的梦想了。


   萨姆没有任何征兆地极度恐惧投球,他担心会被球棒打到,担心弄断腿,甚至担心死掉。他的焦虑如此强烈,以至于无法再走进投球区。

   于是萨姆的妈妈带他去拜访热心肠的情绪释放疗法践行者布拉德・耶茨( BradYates)。开始时他们聊了萨姆对投球的感觉,然后布拉德开始用最简单、最易懂的语言讲解情绪释放疗法:“看,我们要做这个练习了。有一些东西在你的身体里游动,让你感觉不舒服。我们现在要敲击一些地方,让你的身体安静下来。这样做能帮你把不舒服的感觉释放掉,把害怕赶走。”

   开始小男孩有些害羞,不过他同意跟着布拉?砸黄鹱觥V瘟拼笤家桓鲂∈焙螅?祭?氯萌?繁丈涎矍纾?胂笞约和肚虻难?樱?⑶野炎约旱母芯跛党隼础!拔液芨咝恕!比?沸ψ潘怠T诓痪弥?蟮囊怀”热?腥?贩⒒拥煤芎茫??卜浅O硎鼙热?拿恳环种印?/span>


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发布时间:2020-12-22 10:45:31 点击次数:26565

                                        

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